赖床、玩手机、打游戏会让你获得短暂的愉悦，但也总会伴有一事无成的焦虑。真正的善待自己是学会节制，扶持自己，进而达成目标。当自律变成一种习惯，未来的你会感谢现在的自己。新的一天，早安！

下面，小编带你纵览天下事→

要闻

6月1日，神舟十五号搜救回收任务进行最后一次全系统综合演练，东风着陆场准备就绪迎接航天员回家。

商务部消息，1—4月，我国服务进出口总额20816.5亿元人民币，同比增长9.1%。

2023年全国高考报名人数1291万人，再创历史新高。

全国少工委统计，截至2022年12月31日，全国共有少先队员11467.1万名。

国家医保局、教育部发文，要求做好大学生参加基本医保相关工作。

国家卫健委消息，2022年，全国孕产妇死亡率、婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率均降至历史最低。

海南自贸港建设三年来，海口海关共监管“零关税”政策项下进口货物共172.7亿元，免税30.8亿元。

中央网信办明确，将严厉打击雇佣网络水军对企业进行诋毁、抹黑等行为。

我国首艘国产大型邮轮6月1日成功注水起浮，预计将于6日正式出坞。

社会

未来三天，华南、江南、云南、四川等地有35℃以上高温天气，部分地区可达37~39℃，局地40℃以上。

国家邮政局消息，截至5月31日，今年我国快递业务量已达500亿件。

我国首个区块链技术领域国家标准《区块链和分布式记账技术 参考架构》近日正式发布。

公安部建立农村赌博监测机制，在全国101个县（区）设立常态监测点。

长江流域6月1日开始全面进入主汛期。

6月1日，我国海上首个百万吨级二氧化碳封存工程投用。

贵州毕节通报“记者被打”事件，打人者被行政拘留，相关责任人被免职。

山东青岛警方近日打掉一个涉及山东、湖北、内蒙古、辽宁四地的全链条吸毒贩毒团伙。

江苏南通外卖员顾培建取餐时发现老板和店员疑似煤气中毒晕倒在地，他立即将人拖到门外并报警。由于救助及时，两人脱离危险。

政策

天津明确，校外培训机构不得以任何方式宣传炒作“状元” “高分考生”等话题，夸大培训效果。

江苏出台办法，鼓励利用工业遗产资源建设特色街区、影视基地等。

浙江明确，将推动大中型企业配备至少2名劳动关系协调员。

生活提示

今日天气：吉林东部、青海东部、甘肃南部、陕西南部、湖北西部、湖南西北部、四川东北部、重庆、贵州北部等地部分地区有中到大雨，其中，陕西南部、四川东北部、贵州东北部、广东东南部沿海等地局部地区有暴雨。

北京：即日起至6月10日高考结束，本市户籍考生办理居民身份证绿色通道开通。

重庆：5日上午10时30分至10时42分在全市范围内进行防空警报试鸣放。

来源：人民日报微信公众号