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(视窗)面对五十龄,焦虑还是坦然?

都说人生百年,能活百岁对大多数人来说还是个理想,但人生半程的50龄却已经实实在在地摆在了很多70年代人面前。

50岁的年龄,犹如人生一道分水岭,无论你愿不愿意、接不接受,它都“咣”地一下砸在你面前,用老花眼、五十肩、更年期、三高、心脏病、高血压以及退休、二线等生理和心理的冲击提醒你——天命之年是一道坎。

50岁也是很尴尬的年龄,很多人还觉得自己年富力强,但别人看你早就力不从心,尤其在工作岗位上,这个年龄的人既是年轻人嘴上的前辈或老师,也是年轻人心中的人肉天花板。固然资格老经验足,但都2021年了,资格老意味着年龄大,所谓经验足也得先掂量掂量老经验能不能解决新问题。

相较而言,50岁,对于女性的影响远远大于男性。一方面,面临马上退休或倒数年限的退休,一方面,面临身体各种机能连带情绪的变化。所以,本文仅探讨女性的50龄。

没有压力坦然面对

赵女士,1970年生人。按照国家规定正常退休的话应该是2025年,但前几年她工作的企业突然出台政策,她这个年龄的正科级女干部可以办理内退,保留几年的科级待遇。虽然还没到退休年龄,但是大势所趋之下,赵女士也办理了内退手续,“退休”回家。所以,到目前,尽管离她正式退休还有三四年,但她已经步入退休状态4年。

对于“退休”状态,赵女士一开始也和其他人一样心里空落落的,工作时大小也是个实权部门领导,虽然整天忙忙碌碌,但“成就感”很强,而且儿子在外地上学,家里也没啥操心的事儿,刚退下来的时候她也想过“要么去打个工,找点事情做?”但也就是一闪念而已,做过领导的人多少很要面子,而且也的确没有那个经济压力,再找个事情做的想法也就此搁置。

本来是满油加速突然变空挡滑行,一天24小时完全属于自己了,总得找点事情填满。赵女士工作时就是很自律的人,用认识她的人的话说,自律到令人发指。为了不让自己颓废下来,也是多年规律生活使然,赵女士退休后坚持按照上班时的时间表生活,规律、且文体结合——每天早上7点起床,8点吃早饭,然后去游个泳;中午回来做个午饭,睡个午觉,然后看个书看个电影;晚上去健身房跳个舞,保证晚上10点到10点半睡觉。游泳是她20多年前就学会的,但一直没时间把游泳发展成自己的天天运动,退休后天天游,大年初一也不例外,退休4年,游了4年。健身房的舞蹈课也是天天上,什么民族舞、拉丁舞、水兵舞、芭蕾形体,“整天没什么事情,人容易郁闷,听着音乐舒展身体心情就很快乐”。出门旅游当然也必须得安排上。

赵女士退下来的时候其实根本没有到50岁,离开熬心费神的办公楼转身就进了热火朝天的健身房。和赵女士一样整天泡在健身房里的大部分都是和她年龄差不多大的女人们,大家心照不宣,但一开始还是有人小心翼翼地问她:“你有50了么?”赵女士傲娇地说:“说啥呢,人家才25!”

可能是因为天天游泳健身的关系,很多人谈之色变的更年期到她这儿几乎没有身体上的感觉,除了停经,一般女性更年期的潮热、失眠都没有。

健身房里教舞蹈的教练才20出头,管他们这些学员叫阿姨,赵女士马上说“不要叫我们阿姨,把我们都叫老了,叫姐姐!”

健身房里的小伙伴们都夸赵女士皮肤紧致,她哈哈一笑“天生的”;夸她身材好,又是哈哈一笑“少吃饭,多吃肉”。

赵女士常年保持令人发指的生活自律性,在吃上绝对很科学很养生,“因为运动多,就一定要保证蛋白质和肉的摄入”,所以她早上一定要吃肉和鸡蛋,中午吃肉和蔬菜,晚上喝牛奶,从来不吃零食。所以看身材,今年已经满50龄的赵女士和二三十年前没有什么变化。

最难得的是,赵女士的心绪极度清醒平静——

“上班时搞文字工作,劳心,静;退休了就得劳力,动起来。“

“工作时要有进取心,退休了就要有平常心。”

“退休后赚个好身体也是赚钱啊。好身体是1,其他的都是后面的零。”

“对老的恐惧是对明天的担忧,有啥可担心的,我长一岁,你不也长一岁?现在多好,不用上班,想干啥干啥,不想干啥就不干啥。吃好吃的,听好听的、玩好玩的。”

赵女士很少玩手机,偶尔用手机看看各路新闻,看电影喜欢看凶杀悬疑,看书最近在看《黄帝内经》。

今年的母亲节,外地的儿子快递给妈妈一束鲜花、一双运动鞋、一盒护肤品,都是妈妈最喜欢的东西。总之,50龄的赵女士立志要做“健身房里最靓的妞儿。”

焦灼后学着享受

1969年出生的张女士,也是在48岁的时候因为是正科级女干部办理了企业内部退休,但和赵女士不同的是,张女士退而不休,直接就被返聘回原单位。

刚办理内退时,虽然还是在原来的办公楼、原来的工作岗位、和原来的同事在一起干原来的工作,但是张女士心里还是相当有落差的,“毕竟不是正式的岗位,身份变了,总觉得别人会不会另眼相看,也不知道自己还能工作到哪天。”

头两年,她还只是有这种身份转变的落差,到了50岁的时候,她开始有点焦虑了,原因就是明显感觉到自己身体的变化,“女人50岁真的是个坎儿,50后和50前明显不同,脚腿腰颈椎体力都和以前不同。”比如她现在经常头晕,经常生病。体能的下降带来必须面对的无可奈何花落去的老年感。曾经有一段时间,张女士出现社交恐惧,不愿意出门,不愿意见人,“不像以前年轻的时候无所畏惧,没负担无挂碍。”

与正视自己年老相比,更让人恐惧的是自己都50多岁了,父母年龄就更大更衰老了。张女士除了要面对自己和父母一样日渐衰老,也有对子女未来的无限担忧,孩子未来怎样,做父母的鞭长莫及,虽然担心却无法左右,怎么办?只能挣钱!50+的张女士深切体会到“钱如何成为老人最后的盔甲”。

张女士也很想不通,企业让员工早早回家,社会却对50龄很不友好,很多招聘工作岗位都只招50岁以下的。50岁是个很尴尬的年龄,算中年,还没到老年,“连找个保洁保安都要50岁以下的,你让50多岁的中年人干啥去?这个年龄的中年人上有老下有小正是要用钱的时候,退休金不高,你能不慌张?还有的家里父母身体健康不用照顾,儿女没成家,没有事情做内心能不失落?”

张女士很佩服她的婆婆,87岁的老人很豁达,从不恐惧自己年老,榜样在前,也给了张女士很多信心。张女士曾经做过多年的播音员,擅长主持、演讲和朗诵,多年前,就有朋友把孩子送到她那里让她帮忙辅导小孩子的演讲、朗诵、作文等等,时间长了,口碑很好,常年有几个孩子跟着她学习,这也成了她下班之后的另一项工作,也是她最喜欢的。和孩子们在一起,极大地舒缓了她的心情。虽然现在工作仍然很忙,压力也很大,但她开始学着享受“忙碌”。

忍耐并希望着

巩女士,教育工作者,1972年生人,明年50岁。她工作的单位有政策,要么50岁转工人岗可以退休,要么熬到55岁正常退休。

巩女士经常和同学聚聚,以前大家聚在一起时聊的都是上学时的趣事,后来是聊孩子,现在聊的就是退休。她的一个高中同学前两年不到50岁就提前退休,在家照顾孩子,每天插花画画写书法,起码看起来比较惬意。还有一个同学是会计,宁肯转工人岗位50岁就早早退休,然后退而不休地为好几家公司打理财务。另外还有两个同学是大学老师,她们分析了学校政策后觉得50岁退休好,因为“退休工资比上班还多”,而且她们是教数理化的,退休可以教补习班,不仅退而不休,收入也比以前高很多,时间也更自由些。都是身边活生生的例子,每一个都有充分的理由,分析下来各有利弊。

巩女士一度也想过自己50岁就退休,哪怕是转工人岗,她是单位里同层级的干部中年龄最大的,显然已经成为单位里那些80后甚至90后的小同事眼中的人肉天花板,她的同事从60年代到90年代年龄跨度极大,连00后都入职了,但她这个马上就50岁的人仍然是工作的主力军,每天忙的脚打后脑勺,加班加点不断,可是“前望无前途,周围全是追兵”。但,一时的意气终究抵不过现实的压力,她如果明年转岗退休,孩子还没高考,未来几年上大学正是要用钱的时候,她所在单位的政策和那两个同学又不一样,一旦退休,收入少一大块不说,她教的科目也没啥市场。都说退休出去找个工作,她的同事有提前退休去了教育机构任职的,收入是高,但是也是真累,和目前安安稳稳的工作没法比。衡量再三,她下定决心,为什么要提前退休?才不呢,熬也要熬到55。只是,每天上班身心俱疲,她和她的直属领导都进入更年期,领导可以向她撒气,她却不能向其他人转移,只好每天安慰自己,看在工资的份儿上,有的时候约约朋友出来一起吐吐槽长出一口怨气,然后转身回单位继续努力工作。

和巩女士同龄的何女士是企业工人,按照国家规定,明年年满50岁就正式退休,现在几乎是天天倒数计时,因为她的工作实在是太累了,年近五十还得倒班,白班从早上8点上到晚上8点,夜班从晚上8点上到第二天早上8点。虽然现在工厂实现自动化,但年年减员增效,一个班两个人要看多台机器,“现在工厂一线都是50岁左右的人在干活,年轻人很少。”她身边有的同事退休后成天旅游健身潇潇洒洒,有的照顾年迈的父母不得脱身。她的儿子今年大学毕业,两口子一方面还得给儿子打拼,还有双方老父母要照顾,固然羡慕别人退休后的潇潇洒洒,但现实生活的压力也是实实在在的,“明年退休后估计是要打工的。“但她希望最好能找个轻松点的工作,至少要比现在轻松。

二十龄怎么看

那么,在20多岁的年轻人眼中,50岁的女人又是什么样的?

今年21岁的佳佳是个美容师,她所在的美容院没有年轻人热衷的那些医美项目,所以顾客都年纪偏大,无论是面对四十岁的还是五十岁的哪怕明显已经60多岁的顾客,佳佳一律称呼为“姐姐”。佳佳说,越是年龄大的姐姐越舍得在保养上花钱,每次美容院一推出新项目进了新仪器,姐姐们绝不落空。佳佳的的母亲很年轻的时候生下她,现在也才40出头。所以,50岁的姐姐们在她看来已经很老的年纪了。佳佳想像自己的未来,顶多也就是想到自己10年后30岁“估计天天老公孩子补习班吧。”

1993年出生的洋洋最熟悉的50龄是她的妈妈,妈妈是个会计,退休之后还返聘上班。妈妈以前上班时工作忙,一日三餐有两餐是在单位食堂,现在退休了还是不太会做饭,另外可能是年纪大了,记忆力有点不太好,锁个门关个水龙头电灯总要反复确认,但是对家人的依恋更多了。洋洋也承认和年长的同事相处“有点难度”,有时候有居高临下的经验之谈,虽然知道他们都是好心,但就是“让人很不舒服”。从自己妈妈身上,洋洋看到,有的人老了也会很优雅很有趣。洋洋希望自己50岁的时候仍是个保持初心、有少年感的小公主。

走出单个的人的各自经历,50+的女性俨然已经成为一个无法忽视的群体——在包钢老年大学的680多名学员中,年龄层次以50-60岁的居多,80%以上都是女性;走进超市,从促销到理货员,也多是明显50岁左右的女性;在健身房中,从早上9点多的瑜伽课程到晚上七八点钟的舞蹈教室,从泳池到椭圆机,主力军都是50龄的女性。她们是广场舞的代名词,她们是旅行团里行走的钱包,黄金市场上公认的推手。她们有的还守在高考考场的门外,有的已经踏上儿女的婚礼舞台;有的依然斗志昂扬,有的早早意冷心灰;她们的脸上既有挽手青春的铅华,亦有岁月锤炼后的沧桑,写满了对失去的不甘心和对得到的知足认命。

必须承认,我们既然曾经欢欣年龄的成长,就必然面临年龄的不可逆。

“人生就是一场长达百年的马拉松。五十只走到一半,另一半行程才是真正的人生!”

杨澜在50岁的生日时给自己写了一首小诗——

生命是份礼物,应该好好庆祝。

年年都有惊喜,好坏都要接住。

荣辱成败,如镜花水月,谁能看得清楚?

才情风骨,如高山流水,包装往往朴素。

所谓天命,就是顺其自然,遵循内心的尺度。

时光易逝,唯真我本色如故。

青春易老,唯真情不可辜负。

生命是件礼物,应该好好庆祝!


(包头日报社全媒体记者:范思慧)

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