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“背背佳”“形体棍”能助孩子矫正体态? 专家:多是噱头

“孩子每天读书上课,坐姿不正,穿‘背背佳’可以矫正吗?”中小学生开学在即,不少家长考虑给孩子购入类似“背背佳”的驼背矫正带。记者通过电商平台相关数据了解到,带有“儿童驼背矫正”关键词的产品在淘宝、天猫达到了单日7万余单的销量,日销售额超过1091万元,尤其在7-8月迎来了销售高峰。

那么,这类强制矫正体态的器具是否真的有效?羊城晚报记者采访脊柱外科专家作出解答。

佝偻变挺拔?商家宣称立竿见影

“一周气质养成,三周无形挺胸”“佩戴后长高4cm”……进入矫正带的线上店铺后,营销用语立刻铺满了屏幕。广告中的俊男靓女们不佩戴矫正带的时候身姿佝偻,佩戴后立刻挺拔如松。

商品评论区几乎清一色好评。在销量最高的店铺中有4万余条商品评论,其中大多数为好评,仅有3条评论提到了“很紧,没什么效果”。

无独有偶,除了“背背佳”驼背矫正带外,一种被称为“形体棍”“瑜伽棍”的健身器材近日频频登上健身器材的推荐列表,号称能够开肩开背、矫正驼背,小孩、老人都能用。这类店铺营销方式也如出一辙:“每天十分钟,塑造优雅气质”“视觉身高增加5cm”“矫正身姿,从孩子抓起”……

此类矫正产品真的效果显著吗?记者以消费者身份询问店家,被告知“坚持使用,效果会有的”。店家同时表示,只要按照其提供的视频正确操作,就不会有任何风险。

错误限制骨骼位移,或有不良效果

“从医学的角度来看,所谓的‘矫正’大多是营销噱头。”南方医科大学第三附属医院脊柱外科一科副主任医师黄敏军表示,健康的骨骼和体态没有必要去佩戴此类矫正器,如果是骨骼发育已经出现疾病,佩戴此类矫正器也只是“掩耳盗铃”、有害无益。

黄敏军认为,从治疗骨科疾病和矫正脊柱侧弯的角度来看,驼背矫正带和“形体棍”没有任何意义。“此类矫正器通过整体限制骨骼位移的方式来达到矫正的目的,本身理念就是错误的,是不符合人体脊柱骨骼发育的特点和要求的。”他说,一方面错误的拘束会限制胸廓和脊柱发育,造成骨骼畸形,佩戴后孩子出现胸椎前凸、胸椎后凸症状的情况屡见不鲜;另一方面,强制拘束还会影响心肺功能发育,尤其是10岁以下儿童使用的话很可能会造成孩子心肺发育不完全,造成心肺功能较差、肺活量低于常人的后果。

发育是否健康,难从体态判断

“很多人看到略有驼背就会觉得需要矫正,听到‘骨盆前倾’就信以为真,这个观点其实是错误的。”黄敏军介绍,每个人的脊柱排列不尽相同,健康的身姿并没有一个固定的标准,而是一个较宽的范围。

据了解,不同的身高、种族的人体态各不相同。有的人脊柱是平滑的S型,有的人脊柱则较为平直。据了解,在黄种人当中,平滑S型脊柱、平直型脊柱、大S型脊柱比例约为3:1:1。

“通常来讲,通过体态并不能直观地确认一个人脊柱发育是否出现问题,要通过医学影像判定才能确认患者是否需要矫正。”黄敏军建议,切勿听信非专业人士的炒作,应提高自身健康认知。

他指出,如果孩子体态健康却被施加了外力的矫正,属于过度关切或过度治疗。如果脊柱确实出现畸形需要矫正,则应前往医院遵循医嘱使用正确的支具来矫正。“医用支具是根据患者病情个性化定制,从特定的角度给骨骼施加支撑,而非简单的绑带统一固定。”

体态如何矫正?正确坐姿+锻炼

“开学后孩子伏案读书、写字的时间会大大延长,让孩子养成正确的坐姿习惯是‘身姿挺拔’的关键一环。”黄敏军介绍,正确的坐姿最常用的就是“三个一”:胸离桌子一拳远,眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远。家长可以选择可调节高度和倾角的书桌来帮助孩子养成正确坐姿。

“除此之外,课外时间孩子们应该更多地去参加一些户外活动,通过体育锻炼促进骨骼正常发育。”黄敏军表示,游泳是对孩子骨骼发育较好的运动,在水中可以减轻骨关节部位受力,不会加重关节负担,还有利于全身肌肉协调,帮助孩子健康发育。

来源:羊城晚报

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