事关青少年心理健康!这些问题需注意
2025-06-12

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深读 | 从“心”出发

疗愈“看不见的伤口”

在市第六医院儿童青少年心理科的诊室里,15岁女孩木子(化名)正蜷缩在沙发上,手指反复摩挲着袖口。她的母亲坐在一旁,眼神中满是焦虑与不解:“好好的孩子,怎么就突然不想上学了?”类似的画面在这里已成常态。

随着社会节奏加快,青少年心理健康问题如同潜伏的暗礁,正日益浮出水面,成为家庭、学校和社会必须共同面对的时代课题。


市第六医院儿童青少年心理科负责人王春霞在与患者进行互动交流



阴霾之下
青少年心理问题的多维剖析

“大部分就诊的青少年来自单亲家庭或家庭关系紧张的环境。”市第六医院儿童青少年心理科负责人王春霞说。

在诊室里,无数案例印证着家庭环境对孩子心理的深远影响——因母亲过度苛责,四年级学生明明(化名)一上学就腹痛难忍,辗转多家医院查不出病因;父母离异后与爷爷奶奶生活的小敏(化名),因长期缺乏父母关爱而极度自卑,不敢与人交流……

家庭结构破碎、父母教育方式失当、负面情绪传递……这些都如同无形的藤蔓般缠绕着孩子的心灵。“很多家长自己就有焦虑倾向,这种情绪会像病毒一样传染给孩子。”王春霞介绍,她接诊的一位抑郁症患者,无法控制自己的情绪经常对14岁的女儿小海(化名)动辄打骂,最终导致孩子也出现抑郁症状。“我就不想回家,医院就像我第二个家,在这里我很开心。”记者在市第六医院住院部见到小海,一提到家庭小海表现得异常冷漠抗拒。

心理医生在为一名女孩进行心理干预

青少年心理问题的表现形式复杂多样,既有显性的情绪爆发,也有隐性的躯体化症状。在市第六医院的病房里,17岁的高三学生小林(化名)因焦虑导致严重头痛,无法集中精力复习;14岁的艺术生小航(化名)则因母亲强迫其出院复学,陷入强烈的恐惧,甚至做出许多过激行为表达抗拒。

“儿童期更多表现为分离焦虑、社交焦虑,比如一离开父母就哭闹不止;青少年则以抑郁、焦虑为主,伴随学业倦怠、人际关系冲突。”王春霞介绍,还有些孩子会出现冲动行为,如打架、自伤等,或是通过沉迷手机逃避现实压力。这些“异常信号”背后,是青少年内心世界的暴风骤雨。




后果堪忧
被延误的“心灵救治”

心理问题若得不到及时干预,将对儿童青少年的成长造成严重影响。记者在市六医院临床心理科见到正在接受治疗的14岁初一学生小孙(化名),因父母离异、父亲再婚,加之父亲管教严厉,导致小孙与父亲关系非常恶劣,双方完全不能沟通。在接受家庭治疗前,小孙常以撞墙、自伤等方式宣泄情绪。“这种长期压抑的情感创伤,可能导致其成年后出现亲密关系障碍或情感认知偏差。”市第六医院临床心理科负责人梁婷婷说。

患病女孩小霞(化名)已是第二次来到市第六医院,在接受家庭治疗前,小霞常以自残宣泄情绪。图为医生在为她清理伤口

此外,心理问题还会影响青少年的人格发展与社会适应能力。长期处于焦虑抑郁状态的孩子,成年后更容易出现情感障碍、职业适应困难等问题。“就像一棵小树,若在幼苗期就遭遇风雨摧残,长成后难免会歪斜。”王春霞打了个形象的比方。

“每年因严重心理问题无法上学的青少年呈上升趋势,部分孩子甚至出现自残、自杀倾向。许多患儿来医院接受治疗首诊时被家长误认为‘厌学叛逆’的比例高达65%。”王春霞说。

更值得警惕的是,心理问题的“代际传递”现象。就如因母亲抑郁而患病的女孩小海(化名),若家庭模式不改变,孩子成年后成为“问题家长”的风险也将增加。“当家长把心理问题当作‘一时闹情绪’,错过最佳干预期,孩子可能要用一生治愈童年。”王春霞介绍,这种延误,不仅意味着症状加重,更可能让孩子错失建立健康人格、社会适应能力的关键窗口期,如同被冰雪覆盖的种子,即便春天来临,也再难破土而出。

他们在医生、家人、同伴的陪伴下,一步步朝着康复迈进

据介绍,市第六医院儿童青少年心理科自2024年4月10日正式开诊至今,已接诊患者近8000名。当下,儿童青少年心理问题已不容忽视,被延误的“心灵救治”后果不堪设想。




破雾前行
多方合力“心灵守护战”

专业治疗的温度与力量,在一场场“心灵修复”中释放。“不仅要治‘病’,更要治‘心’。”王春霞介绍,采用“心理+药物+物理”综合治疗模式,即个体心理治疗中,咨询师耐心倾听孩子的心声;团体治疗,通过引导孩子参与绘画、音乐、游戏、读书会等活动学习社交技巧;物理治疗,包括经颅磁刺激及脑电生物反馈帮助缓解焦虑抑郁等情绪。

从“问题发现”到“预防干预”,筑牢校园安全防线。“当孩子出现上课注意力不集中、突然厌学等情况时,可能是心理问题的预警信号。”梁婷婷走进民馨路第一小学,向老师们普及青少年心理知识。近年来,医院积极开展“心理健康进校园”活动,在多所中小学举办讲座,帮助教师识别早期心理问题。

“以前总以为孩子闹情绪是‘不懂事’,现在才知道背后可能有深层心理原因。”一位九原区二道沙河小学教师介绍,学校开设了心理咨询室,定期为学生进行心理筛查,建立动态心理档案,做到早发现、早干预;此外,还定期邀请市第六医院的专家走进校园,为学生、家长、教师提供健康讲座、义诊。

在医院漫长的走廊里,三个正处于焦虑抑郁状态的孩子相伴而行。愿医院的这段路,是他们走出阴霾的起点,未来能重新拥抱属于青春的热烈与美好

和谐稳定的家庭,是支撑孩子健康成长的根基。“家长的情绪稳定,是孩子康复的重要基石。”在市第六医院的家长课堂上,心理咨询师反复强调这一点。不少家长在参与课程后,也开始反思自己的教育方式。

“以前孩子出现问题觉得就是‘矫情’,我们家长既要面对工作家庭压力,还得照顾孩子的饮食起居、学业生活,说实话,家长才是那个快要抑郁的。可是现在才明白,家长的负面情绪往往是伤害孩子最深的。”一位家长在分享会上坦言。

“我们期待社会能形成‘关注青少年心理,就是关注未来’的共识。当家庭充满理解与爱,当学校成为心灵的港湾,当社会给予包容与支持,青少年才能真正走出阴霾,在阳光下茁壮成长。”王春霞说。

采访结束时,一群接受康复治疗的孩子正在医护人员的带领下做游戏,他们的笑声清澈而明亮。这是希望的声音,也是我们共同努力的方向——愿每个青春都能被温柔以待,愿每个心灵都能绽放光芒。




锐评

别让“心”病成为成长之痛

在本该无忧无虑的年纪,越来越多孩子被焦虑、抑郁等心理问题笼罩,如同被乌云遮蔽的星辰,失去了本该有的光芒。市第六医院儿童青少年心理科开诊至今的接诊数据揭示了一个令人忧心的社会问题。门诊量攀升,最小的患者甚至是三、四年级的小学生,他们因心理问题出现躯体化症状。这些稚嫩的脸庞下,究竟藏着多少未被察觉的伤痛?

家庭是孩子心灵成长的第一片土壤。门诊调研显示,80%以上就诊青少年来自单亲家庭,父母离异、教育方式简单粗暴等问题,如尖锐的石块,刺痛着孩子敏感的内心。一位父亲对儿子管教方式粗暴,导致孩子见面就撞墙自残,这样的悲剧折射出家庭关系的失衡。正如医生所言:“家长的情绪稳定是孩子康复的基石。”当父母将焦虑转化为控制,将期待异化为压力,孩子的心灵便成了无处安放的浮萍。

治疗心理问题如同剥洋葱,需要耐心与智慧。市第六医院通过个体治疗、团体活动、物理疗法等综合干预,为孩子们搭建起心灵的“康复花园”。而家庭治疗师的努力更提醒我们:治愈孩子,先要治愈家庭。当妈妈在治疗中意识到自己的抑郁投射到孩子身上,当父亲开始学习倾听孩子的心声,改变才算真正开始。

守护青少年心灵,需要社会织就一张温暖的网。学校不应只关注成绩,更要成为学生心灵的守护者。如果老师能够识别“学业倦怠”背后的心理危机,许多孩子的心理问题也许就能被扼杀在摇篮。此外,社会更需摒弃偏见,让“心理问题不是洪水猛兽”成为共识,别让病耻感成为压垮孩子的最后一根稻草。

每个孩子都是一颗种子,需要阳光、雨露和疏松的土壤。愿我们都能弯下腰来,听听他们内心的声音,别让“心”病成为孩子成长路上的绊脚石。毕竟,比成绩更重要的,是让孩子学会与阳光相拥,与风雨和解。

(来源:包头日报)

(编辑:草脑日;校对:霍晓霞;一读:张飞;一审:张燕青;二审:贾星慧;三审:王睿)


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