进入八月，我市也迎来了全年最热的时候。随着气温持续攀升，我市再次开启“炙烤模式”，空调销量也迎来了新一轮的增长。

销量迎来新增长

 记者走进位于东河区的一家家电卖场，空调展区成为这里最热闹的区域。导购员忙得不可开交，不断向消费者介绍各种空调的产品性能。为了让孩子过一个清凉的假期，市民崔女士在导购员的介绍下，选购了一台挂式空调。

“想买台空调，趁着孩子放假赶快安上。打算选个2000元左右的，也不用太贵。”崔女士说。

 这段时间，进入我们北方地区最炎热时期。采访中，记者发现，和崔女士有类似想法的还有不少人，大家来到卖场选购空调，让家人能在三伏天感受到清凉。

 除了天气因素，消费者对生活品质追求提升、老旧空调更新换代需求释放、国补补贴力度大都为空调的热卖提供了支撑。记者了解到，受持续高温影响，风扇、冰箱等清凉家电同步热销。

 “现在人们的生活水平提高了，对于空气清洁这方面的要求也比较高。像洗空气空调、无风感空调等，需求量还是比较大的。”

长期依赖或致病

 据了解，长时间依赖空调可能引起“空调病”。那么，如何科学使用空调，预防“空调病”的发生？

 市中心医院中医科主任严长宏表示，长时间依赖空调可能引起头晕乏力、鼻塞咽痛、关节酸痛等不适，这就是常说的“空调病”。严长宏告诉记者，医学上，“空调病”并非独立疾病，而是因空调使用不当导致的一系列健康问题的统称，尤其在密闭空间、温差过大或空气不流通时更易发生。

 严长宏认为，“空调病”不仅与使用空调密切相关，还与现代人贪凉饮冷有直接关系。过分贪凉会使本身体质较差的人，更易受到“空调病”的影响。

 严长宏告诉记者，使用空调前，要将身上的汗液擦干，避免冷风直吹，及时增减衣物；使用空调时，建议将室内温度设置在26℃左右，与室外温差不超过8℃；同时，还要定时通风换气，做好空调的清洁维护。

 “建议把空调的温度调得稍微高一点，这样可以减少‘空调病’的发生。时间长了，空调里面可能滋生杂菌、灰尘、螨虫等，要经常清洗。从内因上讲，要提高自己的免疫力。”严长宏说。

 对于“空调病”的治疗，严长宏也给出了建议。若出现轻微头痛、鼻塞，可到室外呼吸新鲜空气，适当饮用温水或姜茶驱寒；关节酸痛者可热敷患处，促进血液循环；若症状持续加重，需及时就医。夏日用空调，舒适与健康需兼顾。科学使用、做好防护，才能让清凉一夏更安心。

正确清洗有指南

 空调长期使用后，滤网和内部会堆积灰尘、螨虫、霉菌等污染物，不仅影响制冷效果、增加能耗，还可能通过送风传播细菌，引发呼吸道不适，进而引发“空调病”。定期清洗空调是保障健康、延长设备寿命的关键。那么，居民在家该怎么清洁空调呢？

 在同利家电二宫店，有十多年空调销售经验的导购员曹丽红告诉记者，空调的滤网最易脏，大家可以在家做简单的清洁。建议每2-3周清洗一次，雾霾或灰尘大的环境可缩短至1周。清洗时要关闭空调电源，避免触电；打开空调面板，取出滤网；用清水冲洗滤网，若油污较多可加少量中性洗涤剂，用软毛刷轻刷后冲净，在阴凉处晾干后装回原位即可。

 除了空调的滤网需要定时清洁外，空调的蒸发器也需要做深层清洁，建议每月1次。现在的空调都有自清洁的功能，大家取下滤网，可见铝制翅片的蒸发器；摇匀空调清洁剂，距离蒸发器15-20厘米均匀喷洒，静置10-15分钟，让清洁剂溶解污垢、杀灭霉菌；再合上面板，开启空调“制冷模式”运行15分钟，脏水会随冷凝水通过排水管排出。

 除此之外，空调还需要做好出风口与外壳的清理，换季停用空调前，可开启“送风模式”运行30分钟，让内部干燥，减少霉菌滋生说。

包头市融媒体中心记者：郭佳丽 任新宇；编辑：郝晨莺；校对∶杜利国；一读：刘勇如；一审：郝晨莺；二审：刘璟；三审：梁学东