健康晨光丨穿着外裤,能直接坐床上吗?
来源:i包头   2026-06-10



不少人都有过这样的经历:穿着在外奔波了一天的衣服和裤子,回家后直接往沙发或床上一坐、一躺。但一想到这些衣物各种公共场所的表面,比如地铁座位、办公室椅子餐厅座椅,又觉得浑身不自在


问题来了,这种健康担忧有必要吗?穿着外裤能直接坐在床上吗?

平时问题不大

先说结论,对于大多数健康人而言,通过日常外出衣物感染传染性疾病的概率

虽然理论上衣物可能在疾病传播中扮演中间角色,但它的重要性尚不明确,而且总体风险。之所以这样说,主要基于以下几个原因:

1.需要足够数量的病原体


大多时候,外衣上存在的极少量病原体并不足以让人生病,一般都要达到一定的数量才能引发感染。


2.病原体存活时间有限


不少导致呼吸道和胃肠道疾病的病原体在体外存活的时间并不长。


3.衣物纤维的“吸附”作用


衣物的纤维可以在一定程度上“锁住”病毒和细菌颗粒,让它们不那么容易通过接触转移到人的手上或其他表面。


4.传播效率远低于直接吸入


主流观点认为,与直接吸入感染者咳嗽或打喷嚏产生的飞沫相比,衣物上附着的病原体“生物利用度”要低得多。


图片


需要注意的特殊情况


研究发现,医护人员的白大褂上经常会沾染上耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)、万古霉素耐药肠球菌(VRE)等致病菌。类似地,针对护士白大褂的研究显示,50%的样本都致病菌污染,包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。

不止于此,白大褂上的细菌污染程度还会工作时长增加,这些细菌甚至可以在白大褂上存活数天到3个月之久

为了防止病原体从医院传播到医院外(尤其是家中)对于医务工作者,尽量避免在医疗区域外穿着白大褂

此外,要是遇到衣物被体液、呕吐物弄脏,立即更换和清洗。如果皮肤有开放性伤口、烧伤等情况,护理上也要特别注意。


外衣的一个风险

可能携带过敏原


对普通人来说,通过衣感染疾病的总体风险比较低,但外衣有一个易被忽略的风险,许多常见的过敏原(例如花粉)会通过搭便车进入我们的家中

如果你季节性过敏(例如花粉过敏)患者就要特别注意了,可以采取下面的措施来预防过敏

1.回家后立即脱掉外衣


2.定期用吸尘器清洁布质家具


3.由于花粉也会附着在人的皮肤、头发甚至眉毛上,在花粉季外出时可以考虑戴上帽子和太阳镜,且回家后洗头、洗脸。


比外衣更直接传播途径,有这些↓

图片

无论病原体来自哪里,良好的手卫生是阻断传播链、保护自己和家人的最有效、最简单的方法之一

图片

正确洗手步骤

总之,穿外裤坐在床上引发疾病的风险很低,不必过于担忧。但如果自己或家人身体不适,又或者心里感觉不舒服,换掉外衣外裤就好了


(来源:科普中国)

(责任编辑:吴存德;校对:黄韵;值班主任:张燕青;一审:张飞;二审:贾星慧;三审:王睿)

新媒体引导图

①凡本网注明“来源:XXX(非包头新闻网)”的作品,均转载自其他媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本单位赞同其观点和对其真实性负责。

②鉴于本网发布的部分图文、视频稿件来源于网络,如有侵权请著作权人主动与本网联系,提供相关证明材料,我单位将及时处理。

请先登录 后发表评论~
发布