屐声惊雉起，风信报梅开

今天16时22分

我们迎来二十四节气中

倒数第二个节气

小寒

“小寒大寒，冷成冰团”

此时临近三九

流水冰封，土壤冻结

屋檐下的冰凌迅速生长

清晨的窗户已凝起了冰花

因而有“小寒胜大寒”的说法

包头市气象局发布最新预报

本周（1月5日至1月11日）

我市以晴到多云天气为主

周内风力偏大

周一有弱降雪

周四至周五全市有大风天气

受冷空气影响

周日将出现大风寒潮天气过程

具体天气预报如下

温馨提示

本周风力偏大

早晚气温偏低

风寒效应强

公众外出注意添衣保暖

避免在广告牌、临时搭建物下停留

设施农户、畜牧养殖户

做好温室大棚、牲畜圈舍的防风保温

关注周日大风寒潮天气过程

各地提前做好应对措施

请及时关注气象部门预报

“三九补一冬，来年无病痛”

小寒时节

正是调养生息的好时候

多吃些温热的食物

如牛肉、羊肉、鸡肉、山药、红枣等，

同时增加新鲜蔬菜、水果的摄入

身心得以抚慰

甚是惬意自在

小寒虽寒，望春则暖

愿这小寒的风霜，洗去过往的尘埃；

愿新岁的暖阳，照亮前行的征途。

静候春归，

也期待与你在昆都仑的烟火年味里，

共赴一场崭新的遇见。