人生辽阔
不妨奔赴一场盛夏草原盛会
7月25日
达茂联合旗第36届那达慕
暨暑期文化旅游消费季
将在百灵那达慕文化产业园启幕
活动持续至8月24日
赛马、搏克、射箭等多轮竞技轮番开赛
多场晚会夜夜上演
草原美食不间断
全攻略来了
预热活动、核心赛事、交通住宿
周边景区、本地美食、出行小贴士
干货满满
建议直接收藏备用
活动时间：
2026.7.24-8.24
（开幕式：7月25日 9:28）
活动地点：
主会场：百灵那达慕文化产业园（开幕式、核心竞赛、演唱会、大锅手把肉、非遗市集大多在此举办）
分会场：演艺中心、实验中学体育馆、诗画草原、套马沟景区、满都拉镇等
活动亮点：
可观看赛马、搏克、射箭传统男儿三艺赛事，见证男女选手同台竞技。打卡流行演唱会、民族专场晚会及各类特色文艺演出。逛非遗文创市集，品尝大锅手扒肉。参与沙嘎、伽日、巴日盖等传统民俗互动小游戏。开幕前还有草原音乐会、美食品鉴预热活动，赛事、演艺、美食、民俗、游乐一站式多元化体验，全程精彩不停。
预热错峰游玩
7月24日活动
如果你刚好有时间，可以提前来到达茂旗，避开人流高峰，解锁草原狂欢的预热氛围，推荐活动安排打卡：
1. 大锅手扒肉品鉴
时间：7月24日-26日 全天9:00-21:00
地点：百灵那达慕文化产业园
内容：开幕前的重磅美食预热！超大锅现煮手扒肉选用新鲜草原羊文火慢炖，一口下去是最地道的草原鲜醇。和牧民、游客围坐在一起，吃肉唠嗑感受草原人民的热情好客。
2. 阿卡贝拉音乐会
时间：7月24日 19:30-21:00
地点：演艺中心
内容：无伴奏人声合唱的极致浪漫，沉浸式感受纯人声的音乐魅力，在雅致的演艺空间里，收获一场治愈系的音乐之旅。
除了重磅预热活动，还能打卡贯穿整个那达慕会期的常驻活动，解锁草原玩法：
1.达茂旗促消费活动
6月25日-9月10日，达茂旗开展商户联动的“畅享草原·乐购达茂”促消费活动，可以逛本地特色商铺，买草原手作文创、奶食特产，感受祖国北方小镇的烟火气。
2. 套马沟景区
打卡草原烧烤露营大会，亲手烤上新鲜的草原牛羊肉，在木屋帐篷间静享田园闲适，体验祖国北方小镇的慢生活。
3. 丝路梦郡景区
观看《新丝路传奇》实景演出，穿越千年感受丝路古道的繁华与草原文明的交融；赴一场夕阳音乐会，在草原落日里听风听歌，把都市的疲惫尽数放空。
那达慕必打卡瞬间：开幕式现场，草原儿女身着盛装齐聚一堂，传统祭祀、民族歌舞、马术表演轮番上演，感受草原文化的庄重与热烈。传统男儿三艺竞技，解锁草原儿女的热血豪情。那达慕的核心灵魂，多场次竞技，不分男女老少，感受草原儿女奋勇争先、永不言败的精神。
7月26日-8月24日活动
盛会设置男儿三艺、全民趣味民俗赛事以及不间断夜间文艺活动，主会场同步开设美食非遗专区供游客全天体验。活动全周期轮番上演音爆夜演唱会、歌手大赛、合唱、舞蹈、民族剧目、相声、二人台、乡村村晚等多元夜间演出，每晚节目各具特色；主会场内非遗市集全天候展出民族皮具、服饰、奶食文创，美食街区持续供应手把肉、烤全羊、草原涮肉等特色风味，大锅手扒肉不限时段供应，一站式解锁草原视听、竞技与舌尖盛宴，具体活动安排如下：
如何抵达达茂旗百灵庙镇
公共交通：先坐飞机/火车抵达呼和浩特市或包头市，打车前往当地长途客运站，搭乘直达百灵庙大巴，路程约2.5～3小时。上下午均有出发班次，票价亲民。
自驾出行：直接导航到百灵庙镇区入住酒店，全程路况平整，沿途草原风光优美，适合亲朋好友结伴出行。
百灵庙镇→百灵那达慕文化产业园
镇区任意地点打车或搭乘临时公交，15分钟可直达会场；自驾出行、共享单车、骑行游客导航【百灵那达慕文化产业园】，请根据路边指示牌，将车辆规范有序停放在指定区域，禁止随意占道停放。停车场免费对外开放，开幕当天请务必听从现场交警指引，文明出行。
住宿分区推荐（旺季务必提前预订）
优点：周边配套完善，紧邻商业街、影院、超市、特产店等。
优点：距离会场近，观赛出行便捷，观景视野好。
优点：适合中转游客，交通便捷。
达茂特色蒙餐
达茂特色蒙餐绿色健康，做法地道。以优质牛羊肉、鲜奶、面食为主，风味淳朴正宗。血肠、肉肠、羊肉沙葱盒子、牛肉盒子鲜香多汁、口感扎实。奶皮子、奶豆腐、奶酪奶香浓郁，解腻又解馋。招牌蒙古锅茶融合奶香、茶香与肉香，温润醇厚、暖胃舒心。非遗美食黄油卷子＋羊肉汤，松软鲜香，更是达茂独有的传统老味道。
达茂羊肉烧卖
现蒸烧卖晶莹剔透、皮薄馅足、汤汁饱满。食材选用本地草原无膻味的羊肉，油润鲜香，蘸醋食用清爽解腻。沙葱烧卖，葱香提味增鲜。煎烧卖外皮焦脆、内里软嫩。配一壶醇香砖茶，一口鲜、一口润，惬意十足。
达茂手把肉
达茂草原羊肉质鲜嫩，营养丰富，几乎没有膻味。清水慢煮保留食材本味，吃肉时一手抓肉、一手持刀，剔、割、片食，蘸取盐、韭菜花或辣椒油食用，鲜香纯粹，回味悠长。凉掉的手把肉泡入热奶茶，搭配炒米，温润解腻，又是别样的草原风味。
达茂烤全羊
来达茂必打卡的招牌美食！炭火慢烤的烤全羊外皮金黄酥脆、内里鲜嫩爆汁，肉质紧实锁满肉香，香料风味层次十足。搭配时蔬与特色蘸料，口感更加丰富。人数少可选择烤羊腿、烤羊排，同样外焦里嫩、鲜而不腻，一口沦陷草原风味。
草原涮羊肉
草原夜晚必备！炭火清汤锅底最大程度保留羊肉原味，现切羔羊薄肉几秒即熟，肉质鲜嫩绵软，搭配麻酱、韭菜花蘸料，温润暖胃，适配草原昼夜温差，暖心又治愈。
贴心小提示：
那达慕期间人气旺，热门餐馆建议错峰。草原饮食偏肉、奶，搭配奶茶/砖茶解腻；口味偏重可加韭菜花、辣椒油，清淡党直接吃原味，更能尝达茂羊肉本香～本地人私藏的菜单推荐给你~
朵兰蒙餐(乌力吉陶海文化街店)（锅茶、盒子、手把肉）
香古拉火锅坊（石头烤肉）
裕林轩（炒骨头）
湘聚德烤鸭（烤鸭、炒菜）
达茂旗万禾大酒店（融合菜）
腾格淖尔传统涮达茂店（火锅）
满坡牛羊火锅（火锅）
小贾烧烤(乌兰察布路店)（达茂羊肉串、风干肉串等）
逛草原、久坐赶路容易肩颈酸痛、身体疲乏，来百灵庙镇区就能体验本地特色蒙医康养。依托达茂旗传承百年蒙医技艺，开设药浴、沙疗、热敷灸疗、蒙医推拿等项目，选用草原天然草药调理亚健康。会场还设有免费蒙药茶品鉴体验。游玩间隙放松筋骨，老人、长途自驾游客都适合，沉浸式感受草原传统养生智慧。
达茂旗的交通、食宿核心区域，观赛游玩休整首选。镇上藏着康熙年间古寺广福寺（百灵庙），登顶女儿山瞻仰抗日武装暴动纪念碑，重温草原红色历史。达茂旗博物馆、科技馆完整展示游牧千年文化。自驾20多分钟可达4A级景区吉穆斯泰草原石林，奇特风蚀怪石随手出片。商超、酒店、特色蒙餐全覆盖，行程松紧随心，兼顾人文、红色、自然多重玩法。
位于达茂旗乌克忽洞镇，从百灵庙自驾半小时即可到达，是一个远离草原喧嚣的田园休闲好去处。园区一站式打卡欧式木屋、陕北窑洞、江南四合院、梦幻风车隧道、垂钓鱼塘、四季果蔬采摘园等适合亲子、团建。春赏花、夏避暑、秋摘果、冬品农家杀猪菜，吃住配套齐全，地道农家烩菜风味十足。不想挤草原人流，来这里慢逛采摘、篝火聚餐，安享安静松弛的田园时光。
坐落于达茂旗希拉穆仁草原核心区，地理位置优越，出行便捷，可以沉浸式感受草原美景。坐拥3200亩原生态草场，清晨热气球升空俯瞰万顷碧野；每日上演实景剧《新丝路传奇》，常态化小型那达慕、非遗皮画等手工体验不间断。配套蒙古包民宿、房车营地、草原美食街，傍晚看草原落日，夜间篝火晚会氛围感拉满，不用辗转多地，就能一次性打卡草原各类特色体验。
免费对外开放的原生态天然草场，来达茂必打卡核心草原。蒙古语意为“黄色的河”，草原视野辽阔一望无际，新手骑马有专人全程牵引，租赁蒙古袍随处拍民族风大片。可登红格尔敖包祈福、走进牧民家，品尝现熬奶茶、手把肉等。傍晚观赏绝美日落，晴好夜晚能看见漫天银河，晚间篝火晚会载歌载舞，深度感受纯粹自由的游牧生活。
赛事看过瘾之余
可以来“印象达茂”会客厅
给家人朋友挑一份地道的“草原礼物”
1. 草原昼夜温差极大，紫外线强，备好防晒、薄外套、舒适运动鞋。
2. 随身携带身份证、少量现金。带上水杯，备好肠胃、感冒常备药。
3. 观赛请勿靠近赛马赛道。拍摄牧民、祭祀场地提前征得同意，尊重地方民俗。
4. 自驾途中注意避让散养牛羊；夜间离场添衣，错峰返程减少拥堵。
5. 酒店房源紧张，出行前提前预订。
7月25日
诚邀五湖四海宾客共赴
草原那达慕盛会
感受草原辽阔和牧民热情
我们草原见！
