石皓岩在赛场上执裁。

包头师范学院2025届毕业生石皓岩，在校期间加入裁判社团，怀揣对足球运动的热爱，勤学苦练、步履不停，努力成长为国家一级足球裁判员。在以男性为主的足球裁判领域，她冲破局限、笃定前行，以巾帼之姿在热爱的领域深耕逐梦，绽放耀眼的青春光芒。

在包头的足球赛场上，常常能看到一位步履生风、眼神坚定的女裁判，她就是石皓岩。作为包头师范学院2025届毕业生、国家一级足球裁判员，她从一名热爱足球的女孩，一步步成长为赛场边公正执裁的守护者，在以男性为主的裁判队伍中，走出了属于自己的闪光之路。

石皓岩来自锡林郭勒盟，小学时便与足球结缘。从班级踢到校队，再到初高中接受系统训练，扎实的足球基础让她考入包头师范学院。她告诉记者，自己真正接触裁判工作，源于大二时一次偶然的尝试。“当时就想多学点专业知识，抱着试一试的心态加入了裁判社团，没想到坚持了这么多年。”那时社团里女生很少，她从撰写新闻稿、拍摄赛事照片、跟随观摩学习起步，慢慢体会到裁判工作的意义。“当球员时，满脑子都是怎么配合、怎么赢球；成为裁判后才明白，一场比赛能够顺利完成、所有人安全离场，比胜负更重要。”

大学期间，石皓岩从三级、二级一步步考到国家一级足球裁判员，晋升之路并不容易。她介绍，裁判员晋升不仅需要攒够赛事场次、满足年限要求，理论考核、视频判罚、体能测试更是一项都不能松懈。在校期间，老师胡成军带着大家坚持训练，周二中午利用休息时间开展理论授课，周四下午进行体能训练，晚上还要自主学习，紧凑的日程填满了她的大学时光。社团里“老带新”的氛围让她倍感温暖——师哥师姐耐心讲解规则、规范手势、传授临场经验，这份传承也让她在担任社长期间，用心带领学弟学妹成长。“那段经历特别珍贵，现在工作中组织赛事、编排赛程、带队训练的能力，都是在社团里慢慢积累的。”石皓岩说。

作为女性裁判员，石皓岩需要付出比男性更多的努力。她坦言，男子足球比赛节奏快、对抗强度大，对裁判员体能和反应要求极高，而男女裁判员的体能标准基本一致，女生想要达标，必须付出加倍的训练。刚踏上赛场时，她也曾紧张忐忑，第一次执裁正式比赛，甚至紧张到全场只吹了一声哨；执裁过程中，也遇到过球员试探判罚尺度、产生质疑的情况，但她从未放弃，每一场比赛后认真总结经验，每一次失误后及时调整心态，逐渐变得沉稳从容。“老师常说，最好的裁判是‘隐形’的，能让比赛顺畅平稳地完成，就是最大的成功。”这也成为她执裁路上的准则。

生活中的石皓岩，和普通女孩一样爱美，但只要踏上赛场，便严格遵守裁判员规范，素面执裁、以身作则。“赛场有赛场的规矩，专业才是裁判员最美的样子。”在包头学习生活的这些年，她早已把这座城市当作自己的第二故乡。“包头的足球氛围特别好，赛事多、平台广，愿意给年轻人锻炼的机会，不管是校园足球、青训比赛，还是自治区级赛事，都能让我们在实践中不断成长。”也正因如此，她坚定地表示，今后会留在包头发展，一边做好足球教学工作，一边在裁判道路上稳步前行。

今年4月，石皓岩参与了自治区大学生运动会足球项目执裁工作；2027年，她还计划向预备国家级裁判员发起冲击。“只要真心热爱，就坚持到跑不动的那天。”在她看来，每个人都很普通，只要在自己热爱的领域里踏实努力、不轻言放弃，就一定能活成闪闪发光的样子。

绿茵场上哨声不止，热爱之中自有光芒。石皓岩在包头这片足球热土上扎根成长，用坚守与专注书写对足球的热爱，在公平执裁的道路上，一路向阳。

（策划：张群群，张建芳；文/图 包头市融媒体中心记者：周宇）

（责任编辑：吴存德；校对：黄韵；值班主任：张燕青；一审：张飞；二审：贾星慧；三审：王睿）