【塑"吾中"之魂，育全面新人｜解码昆区五中育人实践密码】

本期《家门口的好学校》走进包头市昆都仑区第五中学，探秘这所“家门口的好学校”如何用“互育”理念实现高质量发展：

✅ “吾中”文化：三重内涵如何激发师生主人翁意识？

✅“543”党建+“5+4+3+N”课程：这套双体系如何实现五育深度融合？

✅互育生态：从“五小定位”到“五维德育”，如何让每个孩子自信成长？

“坚守育人初心，构建互育新生态”，一起聆听昆区五中用温暖与智慧写就的教育答卷。

主持人：说起昆区五中，很多听众可能都知道，它前身是包钢实验中学，由包钢五中的初中部发展而来。但今天，我们更想聚焦于它的现在。首先，我们请于彩霞校长为大家介绍一下学校的基本情况。请您和我们说说，昆区五中是一所怎样的学校呢？

于彩霞：主持人好，各位听众朋友好。非常荣幸能在这里向大家介绍我们的学校。我先简单介绍一下五中的基本情况。我们包头市昆都仑区第五中学，前身是大家熟悉的包钢实验中学，由包钢五中的初中部发展而来。学校成立于2003年8月，坐落于包头市昆区友谊大街17号街坊。我们一直致力于打造一所“聚焦小而特、秉承小而精、打造小而优、共创小而美、构建小而暖”的老百姓家门口的学校。

目前，昆区五中拥有26个教学班，在校师生1500多人。我们拥有一支非常优秀的教师队伍，其中高级教师48人；研究生学历28人；来自985、211及教育部直属免费师范大学的教师有28人。我们坚信，优秀的师资是卓越教育成绩最坚实的基石。

在此基础上，学校严格落实“坚持德育为先，提升智育水平，加强体育美育，落实劳动教育”的要求，一切工作都围绕促进学生全面发展这个核心展开。

主持人：感谢于校长清晰的介绍。“聚焦小而特、秉承小而精、打造小而优、共创小而美、构建小而暖”，这个定位非常亲切，也让我们对学校有了一个初步的印象。于校长，我注意到有一个特别的名字来称呼学校——“吾中”，“吾”是“我”的意思，“吾中”就是“我的中学”，又是亲切的感觉。“吾中”这个称呼究竟蕴含着怎样的深意呢？

于彩霞： 就像您刚才说的，“吾”就是“我”，谐音“五中”。我们赋予它三重内涵：

第一，它代表着昆区五中这所扎根社区、服务百姓的“家门口高质量学校”，承载着周边家庭对优质教育的期盼与信赖。这是我们立足的根本。

第二，它承载着我们对每一位学生成长的真切期望，那就是“我参与、我展示、我快乐、我自信、我健康”。我们希望孩子们不是被动地接受教育，而是主动地融入校园生活，在这里找到属于自己的舞台，绽放个性，收获自信与健康。

第三，它凝聚着师生的主人翁精神，传递“我的中学，我的学校”的强烈归属感，同时让家长与社区深深认同“五中是家门口的好学校”这一核心定位。  

主持人：“我参与、我展示、我快乐、我自信、我健康”，这五个“我”听起来就充满了活力与自主性。于校长，我还注意到一个细节，最近友谊大街上有公交站牌更名为“昆都仑区第五中学”了，是这样吗？

于彩霞： 是的，这让我们感到很荣幸，也很振奋。今年9月，友谊大街和林荫路交叉口确实有涉及7条线路的公交站牌正式更名为“昆都仑区第五中学”。这看似是一个小小的变化，但对于我们学校来说，意味着知名度的提升，更意味着社区对我们认可度的提高。它让“家门口的好学校”这个概念更加具体、更加深入人心，也增强了我们整个社区对学校的自信心和认同感。

主持人：从校名的解读到公交站牌的更名，我们能感受到昆区五中正在以一种非常主动、非常亲切的姿态，融入到社区生活之中。冯书记，我们知道，一所学校的发展，离不开坚强有力的思想引领和组织保障。听说咱们五中有一个非常响亮的“543”党建品牌，它是如何为学校育人体系筑牢根基的呢？

冯晋： 在我们看来，党建就是“吾中”育人体系的“根”与“魂”。我们的“543”党建品牌，具体来说就是“五向发力、四个转变、三支队伍提升”。其中，“五向发力”是筑牢育人根基的关键，它让“我参与”的责任意识贯穿于师生成长的全过程。

这“五向发力”体现在我们精心打造的党建文化长廊里：

一是方向引领之“力”。在我们一楼的党建长廊，最核心的就是明确展示党的教育方针，让每一位教师时刻牢记“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”的神圣使命。这是我们一切育人活动，特别是“五育互育”的根本遵循。

二是团结聚力之“力”。我们的“团结之廊”紧紧围绕“中华民族一家亲”的主题，生动展现了56个民族的风采。我们将“铸牢中华民族共同体意识”深度融入“五育”之中。比如，在思政课上讲解民族政策，在艺术节中，组织学生编排展现民族文化的节目，让学生深刻理解“休戚与共、荣辱与共、生死与共、命运与共”的深刻内涵。这是“德育”与“美育”的有机融合和有效落地。

三是榜样示范之“力”。“榜样之廊”以“四有好老师”标准为核心，不仅展示全国优秀教师的感人事迹，更突出展示我们学校涌现出的优秀党员教师风采。目的是引导全体教师在“五育”实践中以身作则、当好表率。比如，我们的党员教师主动带头，开发了“红色宣讲”特色课程，带领学生走进社区，走进红色教育基地。这个过程，本身就是“智育”与“德育”的双向融合。

四是精神滋养之“力”。“精神之廊”系统呈现了中国共产党的精神谱系，从革命时期的井冈山精神、长征精神，到建设和改革时期的抗美援朝精神、“两弹一星”精神，再到新时代的科学家精神、航天精神等。我们将这些宝贵的“爱国主义民族精神、改革创新时代精神”融入课堂教学。比如历史课结合“伟大建党精神”讲述党史，语文课结合“科学家精神”引导学生书写感悟，让强大的精神力量成为“五育”的灵魂支撑。

五是队伍建设之“力”。我们依托“543”党建品牌，着力打造一支能够胜任“五育互育”任务的骨干教师队伍。例如，组织党员教师积极参与“科创未来”课程的研发，参加心理健康教育的专业培训；在班主任队伍建设上，加强班主任专业能力培训，通过理论学习、经验交流、技能竞赛等多种形式提升班主任的实践工作能力，确保“五育互育”有坚实的专业团队作为支撑。

总之，党建就是“五育互育”的“根”与“魂”。我们通过这五个方面的持续发力，让“五”的内涵更加扎实，让育人的方向更加明确。

主持人：听了冯书记的介绍，感觉五中的党建已经深深扎根于校园的每一个角落，融入到了教育的每一个环节当中。于校长，刚才冯书记多次提到了“五育互育”，我们也知道五中在实践“五育并举”方面很有特色。那么，学校是如何让“我自信、我健康”的成长目标真正落地的呢？

于彩霞： 我们确实在努力构建一个以“五”为核心的体系，让“五育”不是五个孤立的方面，而是相互滋养、相互促进的有机整体，从而让“我自信、我健康”成为每个孩子的成长常态，让五中成为一个真正的成长共同体。主要体现在五个维度：

第一维度是办学定位的“五”字导向。我们始终坚持“小而特、小而精、小而优、小而美”，再加上一个“小而暖”。这“五小”定位，是“五育互育”的基础。“小而特”体现了学校的差异化发展思路，聚焦特色课程与特色活动，打造核心竞争力；“小而精”彰显了学校的精细化管理理念，在教学、德育、管理等各个环节追求精益求精；“小而优”凸显了学校的质量导向，以优质的教育教学服务满足学生和家长的需求；“小而美”展现了学校的环境育人理念，精心打造美观、舒适、富有文化气息的校园环境；“小而暖”则传递了学校的人文关怀，关注每一位师生的成长与需求，让校园充满温情与关爱。比如，我们精心打造了“心育场”，关注每一个孩子的心理健康。特别值得一提的是，我们荣获了“全国学校急救教育试点学校”称号，通过普及急救知识和技能，提升师生的急救素养和校园应急能力，这为“健康”与“德育”搭建了一个非常温暖且实用的平台。

第二维度是校园入口的“五”意象征。走进我们学校，在校门口可以看到三样特别的植物，首先是龙爪槐，寓意着我们学校有藏龙卧虎的师资队伍；爬山虎寓意着我们有一批批生龙活虎的学生；而坚韧挺拔的白杨树，则寓意着我们教师队伍清清白白做人、踏踏实实做事的高尚师德师风。这背后，体现的正是“五育”中“师生互育”的理念。比如，教师在“体艺双馨”课程中带领学生练习武术、进行艺术创作，这是老师在培育学生；同时，学生在课堂上提出的创新性想法，也常常会激发教师的思考，推动教师优化教学方法和内容。这就是“教”与“学”的双向成长、良性互动。

第三维度是育人理念的“五”点落地。我们通过“五五三”德育理念，即“五养成、五带走、三留下”，把“五育”细化为学生日常可感可知的行为习惯。

主持人：“五养成、五带走、三留下”具体是什么内容呢？

于彩霞：“五养成”：是养成“问好”的习惯、养成“弯腰”的习惯、养成“课前静悄悄”的习惯、养成“阳光勤锻炼”的习惯、养成“爱己爱人爱劳动”的习惯。这五个习惯看似细微，却涵盖了德育、体育、劳育等多个方面，让德育教育融入学生的日常生活。

“五带走”：希望学生三年后，能带走健康的身心、良好的习惯、健全的人格、优秀的品行、理想的成绩。这是“五育”成果的综合体现。这“五带走”全面涵盖了“五育”的核心目标，健康的身心是体育的成果，良好的习惯是德育的体现，健全的人格是心育的收获，优秀的品行是德育与美育的融合，理想的成绩是智育的见证。

“三留下”：即留下成长的足迹、留下奋斗的荣誉、留下对学校和老师的眷恋。这体现了教育的温情与传承，培养学生的归属感和责任感。

这正是“五育”最终要达成的育人目标。

主持人：“五五三”的理念我们明白了，接下来请于校长继续带我们解构这个以“五”为核心的体系，第四个维度是什么呢？

于彩霞：第四维度是家校生互育的“五”维联动。 我们积极推动“互学、互通、互进”的家校生关系。例如，我们依托校内的吴莲花心理工作室，组建了覆盖3个年级的家长微信群，免费为家长提供专业的心理指导和家庭教育咨询，帮助家长更好地理解“五育”的内涵，掌握科学的教育方法。我们经常收到家长的反馈，比如在指导了“如何与青春期的孩子有效沟通”后，亲子关系得到了明显改善。这就是“家生互育”有效助力“智育”乃至学生全面发展的生动案例。

第五维度，是荣誉体系的“五”星见证。 进入教学楼奖杯荣誉墙是学校打造的校园精神图腾的一个标识墙，近两年学校获得了“内蒙古校园足球特色学校”“包头市文明校园”等多项市级以上荣誉。我们珍视这些荣誉，因为它们每一项都是“五育互育”成果的具体体现。比如，“足球特色学校”、包头市体育传统特色学校是“体育”教育的突破；“绿色学校”的创建过程以及荣获包头市第二届中小学生劳动技能大赛团体二等奖，则融合了“劳育”和“德育”。这些荣誉让我们的“五育互育”有了实实在在的成果支撑。

我们的目标，是让校园里的每一处空间、每一项制度，都能成为“五育”相互渗透的载体，让学生在这样一个互育的生态中全面、健康、自信地成长。

主持人：于校长的介绍让我们看到了一个立体、温暖、充满互动性的育人生态。那么，如此美好的理念和生态，最终还是要通过课程这个主渠道来落实到每一位学生身上。许校长，据了解，咱们五中构建了一套“5+4+3+N”的课程体系，这套体系是如何赋能学生成长，点亮他们个性光芒的呢？

许佳：我们的“5+4+3+N”课程体系，确保每位“五中”学子都能找到最适合自己的成长路径。首先，这个“5”就是“5”大基础学科领域：筑牢“五育”的知识根基。 这五大领域包括人文与社会、科学与技术、心理与健康、艺术与审美、劳动与实践。我们特别强调打破传统分科壁垒，开展跨学科项目式学习，实现“五育”融合。

 例如，在“人文与社会”领域，我们有一个“《史记》风云人物品鉴”项目。学生需要阅读《史记》原文，编写剧本，分组排练和表演历史剧，并且合作制作道具。一堂课下来，实现了 “五育”的融合。

再比如，在“科学与技术”领域，“简易净水器”项目要求学生运用物理、化学知识设计解决方案，在这个过程中关注生活用水安全，培养社会责任感，并且亲自动手寻找材料、制作装置，是“智育”“德育”“劳育”的联动。

主持人：打造“知行合一”的生动课堂！那在掌握了基础知识之后，学校又是如何培养孩子们面向未来的关键能力呢？

许佳：这要说到第二个数字“4”。“4”维核心素养：衔接“五育”的关键能力。 我们将批判性思维、创新能力、合作能力、沟通能力这四大核心素养，作为串联“五育”的能力桥梁。

比如数学课上，我们有一道“城市公园优化设计”的开放性题目。学生需要分组进行实地测量、数据分析和建模，然后论证自己设计方案的科学性和合理性，最后向“评审团”展示自己的设计方案。

又比如我们的“萝卜圈编程”课程，学生需要编写程序控制虚拟机器人，以小组形式调试代码、解决运行中出现的问题，还可以对编程界面的机器人模型进行美化设计。这就实现了“五育”的协同发展。

主持人：我注意到，您刚才提到的例子都非常注重学以致用和团队协作。那么，对于有着不同兴趣和天赋的孩子，学校有什么特别的课程设置来支持他们的个性化发展吗？

许佳：我们有“3”大特色课程群：点亮“五育”的个性光芒。 为了满足学生多样化的兴趣和发展需求，我们重点打造了“科创未来”、“人文素养”、“体艺双馨”三大特色课程群。

“科创未来”群包括机器人编程、无人机操作、创客实践等，学生在课程中学习前沿科技知识，动手设计、制作科技作品，不仅提升了科学素养和创新能力，还培养了劳动技能和实践能力；

“人文素养”群包括古典诗词吟唱、国学经典导读、地方文化探秘等，学生在诗词歌赋中感受中华文化的博大精深，在红色经典中传承红色基因，在艺术熏陶中提升审美素养；

“体艺双馨”群包括武术、篮球、合唱、绘画、剪纸等，学生在体育锻炼中增强体质，在艺术创作中陶冶情操，在团队运动中培养合作精神。

例如，2025年，学校在竞赛中屡获佳绩，自治区青少年排球锦标赛男子季军、包头市青少年排球锦标赛男子组冠亚军、包头市第二届中小学生劳动技能大赛团体二等奖、包头市中小学生跳绳比赛初中组团体总分第一名。这不仅是“体育”与“劳育”的成果，更是“体艺双馨”课程与“德育”融合的生动体现。

主持人：从基础到核心，再到特色，这个体系已经非常丰富了。最后一个字母“N”，听起来就充满了无限可能。它具体意味着什么呢？

许佳：“5+4+3+N”，N就是“N”种个性化路径：拓展“五育”的无限可能。 我们通过走班选课、导师制等方式，为每一位学生定制个性化的“五育”成长方案。

喜欢艺术的学生，可以选择曼陀罗绘画、剪纸、音乐等课程；

关注社会、善于表达的学生，可以加入“红色宣讲团”；

热爱科技、喜欢动手的学生，可以加入“机器人战队”。

主持人：如此多元和个性化的课程与评价，必然会催生出丰富多彩的学习成果。我们很好奇，学校是如何评价这些不同形态的成长的呢？毕竟，不能用同一把尺子去衡量所有的孩子。

许佳：这就要谈到我们体系的第五点，多元评价：保障“五育”的落地效果。 我们采用“五种评价方式”——包括课堂即时评价、成长档案、实践展示、成果鉴定、家校互评等，来替代单一的试卷分数评价。

体育学科，看技能展示的同时，也看日常锻炼习惯的养成；

艺术学科，看作品创作的水平，也看审美表达的能力；

科学学科，看实验操作的规范性，也看创新方案的设计思路。

劳动学科，结合学生的校园劳动、家庭劳动、实践劳动的参与度和完成质量进行评价。

这样就确保了“五育”的每一个方面都能被看见、被关注、被认可。

主持人：从基础到素养，从特色到个性，最后辅以科学的评价，这确实是一个闭环的、充满活力的育人系统。感谢许校长的详细介绍。 课程的实施，最终要落到学生的日常行为和品格塑造上。周主任，德育作为五育之首，在昆区五中是如何具体实践的呢？

周世玺： 我们学校的德育工作，始终紧紧围绕“我参与、我快乐”的成长体验来设计，力求让德育不再是板着脸的说教，而是可感、可触、可实践的生动过程。主要体现在五个维度。

第一，“五养成”习惯：夯实德育基础。 刚才于校长提到的“五养成”——问好、弯腰、课前静悄悄、阳光勤锻炼、爱己爱人爱劳动，这五个习惯就是把德育目标细化为每天可操作的行为。

“问好”培养的是礼貌和尊重；

“弯腰捡垃圾”培养的是对环境的责任感和公共服务意识；

“阳光勤锻炼”直接与体育结合，比如我们观察到，每天课间操后，很多学生会主动帮助整理运动器材、整理廊厅图书等，这就是“爱劳动”习惯与“责任”担当的双重体现。

主持人：从问候到环保，从纪律到锻炼，这些习惯确实贯穿了一天的校园生活。那除了外在行为的培养，学校在关注学生内心世界方面有什么特别的举措吗？

周世玺： 这要提到我们的"五空间"心育：筑牢德育心理支撑。 我们依托“心育场”的五个功能区，扎实开展心理健康教育。

例如：在“心灵港湾”，学生可以通过随意涂鸦、挥洒色彩来表达情绪，一笔一画间，描绘的就是自己内心的“晴雨表”，这是一种情绪的有效释放和疏导；

在“心灵驿站”，我们开展团体心理辅导活动，引导学生在游戏中学会倾听、理解和沟通。

去年我们就有一位同学，最初比较内向，通过持续的心理辅导和参与团体活动，逐渐变得开朗主动，不仅自信心提升了，还在后来的校园艺术节上展示了绘画才华。这就是心育与德育、美育结合的成功案例。

主持人：这位同学的经历很打动人。那么除了日常习惯和心理关怀，学校还通过哪些特色活动来丰富德育的内涵呢？

周世玺：我们的“五主题”活动：丰富德育场景。 我们围绕“"爱国、诚信、守法、惜时、感恩”这五个核心主题，设计并开展系列化德育活动。

例如：“爱国”主题，我们组织红色宣讲团、参观王若飞纪念馆、在“石榴花开”主题园开展活动、组织观看“九三”阅兵仪式等；比如 “校园文化艺术节”，其中有一个“唐宋风华”街区体验活动，学生需要事先考据唐宋时期的服饰、礼仪，创作相关的小剧本或诗词，其背后渗透的就是"尊重和传承优秀传统文化"的爱国主义教育。

“感恩”主题，我们会在父亲节、母亲节组织感恩活动，鼓励学生为父母做一件事，或者组织学生走访慰问革命老前辈等。

主持人：这些活动确实丰富多彩。我还想知道学校的德育工作如何延伸到家庭和社区，形成更大的育人合力呢？

周世玺：这要说到“五联动”家校：延伸德育链条。 我们通过“家长学校、年级家长微信群、常态化家访、校园开放日、实践活动”这五种主要方式，构建家校共育的立交桥，让德育从学校延伸到家庭和社区。

家长学校定期开展培训活动，邀请教育专家、优秀班主任为家长授课，帮助家长掌握科学的德育方法；

家长配合完成“家庭劳动作业”，如整理自己的房间、学做一道家庭菜等，这不仅是一次爱的传递，更是劳动的体验。

这样就形成了“家校共育”的德育合力，确保了教育的一致性和有效性。

主持人：周主任，最后一个问题，在学校里，同学之间的影响往往也很重要。学校是如何发挥榜样作用，让德育变得更生动、更有说服力呢？

周世玺：我们有“五榜样”引领：强化德育示范。 我们在学生中定期评选“爱国之星、诚信之星、劳动之星、艺术之星、体育之星”，用身边榜样的力量来带动全体学生。

比如，“劳动之星”能带头参与班级或校园的节能环保方案设计；“艺术之星”能带领同学们一起，把校园里普通的石墩、井盖，校园墙，变成一幅幅“美术作品”。

这样，德育就从传统的“你说我听”，变成了“我看齐、我行动”的主动效仿和追求。

主持人：从行为习惯到心理健康，从主题活动到家校联动，再到榜样引领，这五个维度确实构成了一个立体的德育网络。感谢周主任让我们看到，昆区五中的德育是如何润物细无声地融入每个教育环节，真正滋养着孩子们的成长。节目的最后，想请冯书记为我们做一个总结和展望。昆区五中对未来的发展有怎样的期许？

冯晋： 好的，主持人。昆区五中对“吾中”理念的深耕与实践，本质上是对“为谁培养人、培养什么人、怎样培养人”这一教育根本问题的基层探索与回答。

我们以“543”党建为魂，让红色基因成为“五育”融合最深厚的精神底色；以“五”核体系为骨，支撑起学校的整体架构；以“5+4+3+N”课程为脉，打通学生全面而有个性发展的通道；再以“五小”定位、师生互育、家校联动构建起一个全员、全程、全方位的育人场域。最终目的，就是让每个孩子都能在“我参与、我展示、我快乐、我自信、我健康”中，绽放属于自己独一无二的光芒。

展望未来，昆区五中将继续以塑造五中“吾中”品格、涵养时代新人为核心，牢牢锚定“立大志、明大德、成大才、担大任”的育人坐标。我们要把校园里的“小而美”、“小而暖”，做成整个教育生态的“优而强”、“温而暖”。让每一个从五中走出的孩子，都能带着“快乐、自信、健康”的人生底色，成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。我们愿意，也期待能为包头乃至内蒙古的基础教育高质量发展，贡献出属于我们昆区五中的“智慧”与“互育方案”。